Leven is een kunst. Het is een proces van dromen én doen, vallen en opstaan. Van verkeerde afslagen nemen, vastlopen en nieuwe paden vinden. Het ene moment ervaar je vreugde en energie, dan weer word je geconfronteerd met de grilligheid, onzekerheid, tegenvallers en rauwheid van het leven. Raak jij jezelf onderweg soms kwijt? Sta je soms op een kruispunt en weet je echt niet welke afslag te nemen? Of heb je al een tijdje het gevoel maar wat rond te dobberen? Dan is het tijd om weer in contact te komen met jouw kern, drive en bezieling.
De retraite Levenskunst brengt je terug naar jezelf. Je beziet het kunstwerk van jouw leven met al zijn schoonheid en donkere kanten. Je ontdekt waar jouw hart van gaat zingen en jouw lijf van gaat swingen. Je komt weer in verbinding met jezelf en word je ervan bewust waar het voor jou op dit moment om gaat. Zodat jij vanuit bezieling weer richting kunt geven aan jouw leven.
Deze retraite is niet specifiek voor mensen in rouw, maar voor iedereen die 3 dagen te tijd wil nemen om te onderzoeken waar het echt om gaat in jouw leven!
Voor wie
Wat is het soms moeilijk om te weten wat je moet doen. Hoeveel fijner zou het zijn als je dichter bij je innerlijk weten komt en daarop leert vertrouwen! Tijdens de retraite Levenskunst gebruiken we verschillende werkvormen om te ervaren wat in jou leeft, en te ontdekken welke richting je in wilt gaan slaan op je levenspad
De werkvormen die we gebruiken zijn: lichaamswerk, dans, klank, stem en schrijven.
Door andere lagen dan alleen die van het praten aan te boren, kom je in contact met de wijsheid in jezelf, doe je nieuwe ontdekkingen en vind je een nieuwe taal voor wat in jou leeft en gehoord en gezien wil worden.
Deze retraite is helemaal voor jou als je:
- ernaar verlangt om bij jezelf aan te komen / weer in verbinding met jezelf te komen;
- behoefte hebt aan tijd en aandacht voor jezelf, in een comfortabele, sfeervolle omgeving met lekker eten en bijzondere ontmoetingen;
- te weten wilt komen waar het op dit moment écht om gaat in jouw leven;
- wilt ontdekken waar het in jouw leven weer kan en mag stromen;
- vanuit jouw eigenheid richting wilt geven aan jouw leven;
- handen en voeten wilt geven aan jouw verlangen
- de inzichten die je opdoet wilt meenemen naar en borgen in je leven;
- Je zin hebt om gelijkgestemde mensen te ontmoeten
- je comfortabel voelt bij lijfwerk en werkvormen zoals muziek/stemwerk en beweging en je korte periodes van stilte niet schuwt;
- op zoek bent naar bevlogen, integere professionele begeleiding.
Na je inschrijving middels het inschrijfformulier neemt Henriette contact met je op om voor een korte telefonische kennismaking. Daarin heb jij gelegenheid om jouw vragen te stellen en kijken we samen of de retraite bij jou past.
Programma
De retraite start op vrijdagmiddag 17 uur en duurt tot zondag 17.30 uur. Wegens drukke trainings werkzaamheden zal de retraite pas in 2025 weer ingepland gaan worden.
Dag 1 : bezinnen
Na aankomst maak je kennis met de locatie en met je medereizigers. Via verschillende werkvormen maak je een reis naar binnen, waarbij je onderzoekt waar jij vandaan komt, wat jou heeft geraakt en kracht heeft gegeven, waar je nu staat in je leven en wat je wilt meenemen als kracht of parel op jouw levenspad.
Dag 2: bezielen
Waar word jij blij van, wat bezielt jou? Welk verlangen is er in jou? Waar gaat jouw hart van zingen en jouw lijf van swingen? We werken voorbij de verhalen en met de wijsheid van het lichaam
Dag 3: bewegen
Wat wil er in jou bewegen, of wil je even stilstaan? We onderzoeken hoe jij dat wat jou bezielt nog meer kunt laten groeien, en hoe dat richting kan geven aan jouw leven. Wat is er voor jou nodig om te zorgen dat het weer gaat stromen in jouw leven? Het wordt helder wat voor jou een eerste concrete stap kan zijn naar leven vanuit jouw essentie.
Begeleiders
De retraite Levenskunst is een initiatief van Henriette Doosje, oprichter/eigenaar van Buro Nazorg.
Henriette heeft 33 jaren ervaring als professional met het begeleiden van mensen op kruispunten van hun leven. Tevens begeleid ze vanaf 2009 ( opleiding-) groepen.
Ook in haar eigen leven heeft ze weet van de grilligheid, rauwheid, heerlijkheid en de levensvragen die zich kunnen aandienen.
Henriette verlangt ernaar om de hulpbronnen die in haar eigen leven zo belangrijk zijn geweest – lichaamswerk, natuur, dans, klank en stem en schrijven – ook aan te reiken aan anderen.
Ze danst al 20 jaar de 5Ritmes, is graag in de natuur en heeft zelf ondervonden en geleerd in een tweejarige opleiding “stemexpressie” hoe stem en klank diepe lagen raken en je in beweging kunnen brengen.
Vanuit de combinatie van haar eigen ervaringen en professionaliteit geeft ze jou de liefdevolle en heldere ondersteuning tijdens deze retraite.
Chris van Veen ondersteund mede deze retraite. Hij neemt ons mee in de ‘vind-tocht’ naar de stilte in ons zelf.
Annuleringsvoorwaarden algemeen
- Bij annulering tot twee maanden voor de start van de retraite betaal je 50% van het totaalbedrag van de retraite als annuleringskosten.
- Bij annulering tot één maand voor de start van de retraite betaal je 75 % van het totaalbedrag van de retraite als annuleringskosten.
- Bij annulering bij of na de start van de retraite betaal je 100 % van het totaalbedrag van de retraite als annuleringskosten.
Mocht je moeten annuleren en is er een wachtlijst met iemand die jouw plek op dat moment in kan nemen? Dan betaal je uitsluitend € 50,- administratiekosten. Het resterende bedrag wordt teruggestort.